Rosa Miralles parla de la importància de les emocions en el món de l’esport

Miralles té una àmplia formació en el món de la psicologia, psicopedagogia, coaching i esport

L’educadora emocional, Rosa Miralles, ha estat l’encarregada de cloure aquest divendres la quarta Masterclass parlant d’esport i emocions. 

La també psicòloga ha parlat de la importància de ser conscients de les nostres emocions i sentiments i de com saber gestionar-los per a rendir millor en el moment de fer esport. 

Els assistents han pogut practicar una sèrie de tècniques per a prendre consciència i conèixer encara més com funciona el seu cervell i com respon als diferents estímuls.

Miralles té una àmplia formació en el món de la psicologia, psicopedagogia, coaching i esport. És diplomada en Ciències de l’Educació, Llicenciada en Psicopedagogia, Doctora per la Universitat de Lleida i ha cursat, entre altres, un màster en coaching i psicologia de l’esport IESPORT. També basa la seva experiència professional en el món de l’educació, com a professora d’educació física d’educació primària, així com a professora associada a la Facultat de Ciències de l’Educació i Psicologia de la UdL. 

Menú